Trang thông tin phòng ngừa, chữa trị bệnh thoái hóa khớp gối
Tránh chấn thương để ngăn ngừa thoái hóa khớp
Tránh chấn thương để ngăn ngừa thoái hóa khớp Đăng lúc: 14-05-2016 - 10:00
Chấn thương là một yếu tố làm tăng nguy cơ thoái hóa khớp. Do đó, nếu muốn tránh mắc phải tình trạng này về sau, bạn cần cân nhắc khi lựa chọn các môn thể thao và giữ cho bản thân không gặp chấn thương khi chơi. Chấn thương làm tăng nguy cơ thoái hóa ...
Xem chi tiết
Người bệnh thoái hóa khớp nên chú ý đến chế độ ăn uống
Người bệnh thoái hóa khớp nên chú ý đến chế độ ăn uống Đăng lúc: 07-05-2016 - 10:14
Các chuyên gia cho rằng một cách rất tốt để kiểm soát thoái hóa khớp là giúp bản thân tự nhận thức về căn bệnh này bằng cách thay đổi lối sống. Và một trong những lựa chọn lối sống tốt nhất để cải thiện tình trạng bệnh là duy trì một chế độ ăn ...
Xem chi tiết
Cải thiện tình trạng đau khớp từ những thay đổi nhỏ
Cải thiện tình trạng đau khớp từ những thay đổi nhỏ Đăng lúc: 29-04-2016 - 16:10
Đau khớp là một vấn đề thường gặp do nhiều nguyên nhân, có thể gây cản trở việc sinh hoạt của bạn. Có nhiều cách có thể giúp bạn bảo vệ khớp, giảm sự khó chịu và cải thiện vận động. Tuy nhiên, những thay đổi đơn giản trong sinh hoạt hàng ngày cũng có ...
Xem chi tiết
Nói chuyện với bác sĩ về tình trạng thoái hóa khớp
Nói chuyện với bác sĩ về tình trạng thoái hóa khớp Đăng lúc: 23-04-2016 - 08:48
Thoái hóa khớp là một tình trạng xảy ra do bào mòn hoặc phá hủy sụn khớp, làm giảm bớt phạm vi chuyển động của khớp. Các phương pháp điều trị nếu được áp dụng đúng có thể làm giảm bớt sự khó chịu và làm chậm quá trình thoái hóa khớp. Việc nói chuyện với ...
Xem chi tiết
Một số triệu chứng sớm của bệnh thoái hóa khớp
Một số triệu chứng sớm của bệnh thoái hóa khớp Đăng lúc: 15-04-2016 - 15:20
Thoái hóa khớp là một bệnh mạn tính xảy ra chủ yếu do sự bào mòn sụn khớp theo quá trình lão hóa của cơ thể, thường xảy ra ở các khớp như đầu gối, háng, vai, cổ chân… Bệnh có nhiều triệu chứng tùy theo mức độ tiến triển, nhưng từ ban đầu đã ...
Xem chi tiết
Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa tốt cho bệnh thoái hóa khớp
Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa tốt cho bệnh thoái hóa khớp Đăng lúc: 09-04-2016 - 10:29
Trong quá trình trao đổi chất, cơ thể sản sinh ra các chất được gọi là gốc tự do. Các gốc tự do này có thể tấn công các tế bào khỏe mạnh và góp phần vào quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể. Lão hóa là nguyên nhân chính gây thoái hóa ...
Xem chi tiết
Mối liên hệ giữa cân nặng và thoái hóa khớp gối
Mối liên hệ giữa cân nặng và thoái hóa khớp gối Đăng lúc: 02-04-2016 - 08:52
Tình trạng thừa cân, béo phì có thể làm tăng nguy cơ đau khớp và dẫn đến thoái hóa khớp gối. Nếu bạn bị đau khớp gối mạn tính, chỉ cần giảm một ít cân nặng là có thể giúp bạn giảm đau và giảm nguy cơ thoái hóa khớp. Giảm cân liên quan đến ...
Xem chi tiết
Cải thiện chất lượng giấc ngủ cho người bị đau khớp
Cải thiện chất lượng giấc ngủ cho người bị đau khớp Đăng lúc: 26-03-2016 - 08:11
Người bệnh đau khớp thường có giấc ngủ không trọn vẹn do bị các cơn đau đánh thức. Việc thiếu ngủ lại làm cho các cơn đau trầm trọng hơn vào ngày hôm sau. Vì vậy, việc cải thiện chất lượng giấc ngủ là điều hết sức cần thiết. Bài viết sau đây giới thiệu ...
Xem chi tiết
Các bước tiếp cận và điều trị thoái hóa khớp
Các bước tiếp cận và điều trị thoái hóa khớp Đăng lúc: 19-03-2016 - 09:26
Thoái hóa khớp là một bệnh mạn tính do sự suy thoái của phần sụn khớp trong khớp xương theo thời gian. Các triệu chứng đi kèm có thể ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống bệnh nhân. Điều quan trọng là bạn phải có cách tiếp cận đúng để điều trị bệnh hiệu ...
Xem chi tiết
Biểu hiện và cách phòng ngừa thoái hóa khớp ngón tay
Biểu hiện và cách phòng ngừa thoái hóa khớp ngón tay Đăng lúc: 12-03-2016 - 09:13
Các khớp ở bàn tay và ngón tay là các khớp rất linh hoạt trong cơ thể. Khi ở trạng thái tốt, chúng giúp bạn thực hiện các hoạt động hàng ngày một cách dễ dàng. Tuy nhiên, khi thoái hóa khớp ngón tay phát triển sẽ gây đau đớn và có thể ảnh hưởng ...
Xem chi tiết
QUẢNG CÁO