Điều trị thoái hóa khớp bằng vật lý trị liệu

Điều trị thoái hóa khớp bằng phương pháp vật lý trị liệu

Đăng lúc: 05/12/2015 - 08:31

Hiện nay có nhiều phương pháp điều trị thoái hóa khớp như dùng thuốc (thuốc uống và thuốc tiêm), bổ sung dịch khớp nhân tạo, tiêm huyết tương giàu tiểu cầu, cấy ghép sụn khớp, phẫu thuật, vật lý trị liệu…Trong đó vật lý trị liệu được xem là một phương pháp có tác dụng giảm đau, giảm co thắt cơ, duy trì khả năng vận động cho khớp mà lại an toàn cho bệnh nhân. Tùy theo mức độ và giai đoạn bệnh sẽ có các phương pháp điều trị bằng vật lý trị liệu khác nhau cho phù hợp.

Điều trị thoái hóa khớp trong giai đoạn cấp tính

Ở giai đoạn này bệnh nhân nên nghỉ ngơi khi bị đau nhiều, cử động khớp nhẹ nhàng. Có thể dùng các công cụ hỗ trợ như gậy để đi lại, dùng nẹp hoặc đai thun hỗ trợ khớp gối khi di chuyển, lên xuống cầu thang. Người bệnh có thể áp dụng biện pháp chườm lạnh hay điện trị liệu nhằm duy trì vận động cho khớp và sức mạnh của gân cơ.

Chườm lạnh: có nhiều tác dụng hữu ích đối với thoái hóa khớp dạng cấp tính và có tác dụng được xem như thuốc giảm đau do làm chậm sự dẫn truyền thần kinh, tạo ra tình trạng tê bì, giúp giảm phù nề, ngăn chặn làm chậm xảy ra phản ứng viêm tại chỗ. Cách chườm: lấy một ít đá cho vào túi, chườm lên chỗ đau mỗi ngày 2-3 lần (tùy theo mức độ đau), mỗi lần chườm khoảng 5-10 phút, nên di chuyển túi chườm xung quanh không nên để quá 10 giây tại một vị trí.

Điện trị liệu (châm cứu, dòng Ten, dòng giao thoa…): phương pháp này dùng điện để kích thích tăng tuần hoàn, tăng sự chuyển hóa tại các mô, giảm đau, chống viêm. Điều trị bằng điện trị liệu cần phải có chuyên viên y tế theo dõi hướng dẫn để tránh gây tai biến nguy hiểm, đối với những người bị bệnh tim mạch thì không nên áp dụng phương pháp này.

Điều trị thoái hóa khớp bằng điện trị liệu 

Điều trị thoái hóa khớp bằng điện trị liệu

 Điều trị thoái hóa khớp trong giai đoạn mạn tính

Chiếu tia hồng ngoại: phương pháp này sẽ mang lại hiệu quả nhất định, tia chiếu có tác dụng thấu nhiệt và xuyên nông qua da, làm nóng da tại chỗ, các mạch máu, cơ bắp được giãn ra giúp giảm đau nhức khớp. Khi áp dụng chiếu tia hồng ngoại người bệnh nên lưu ý thời gian chiếu khoảng 20-40 phút, ngày chiếu 2-3 lần, luôn kiểm soát độ nóng để tránh gây bỏng da….

Sóng ngắn: là sử dụng những bức xạ điện từ sẽ tạo ra nhiệt sâu làm cơ thể nóng lên từ từ, phương pháp này có tác dụng giảm đau, chống viêm, tăng cường lưu thông máu, phục hồi các chức năng vận động cho khớp.

Điều trị bằng siêu âm: là dạng sóng âm thanh có tần số trên 20.000Hz, có tác dụng tăng tuần hoàn từ đó tăng cường dưỡng chất đến nuôi dưỡng xương khớp được khỏe mạnh hơn. Phương pháp này giúp tăng nhiệt độ; tăng tính thấm của mạch máu, giãn cơ do kích thích trực tiếp của siêu âm lên các thị thể thần kinh ….

Chườm nóng: có tác dụng giãn cơ, giảm co thắt… Cách chườm: cho nước nóng vào túi và chườm lên vùng khớp bị đau, thời gian chườm khoảng 5-7 phút, không nên để một chỗ quá lâu.

Kết hợp một số bài tập đơn giản: người bệnh nằm ngửa, gập chân phải về phía đầu và từ từ nâng cao chân lên khoảng 30-40 độ so với mặt phẳng, giữ 5-10 giây rồi đổi bên; Người bệnh ngồi trên giường hai chân thả lỏng xuống giường, giơ thẳng một bên chân ra và giữ khoảng 5-10 giây rồi đổi bên….

Đắp cồn thuốc bằng thảo dược:

Bên cạnh điều trị thoái hóa khớp bằng vật lý trị liệu, còn có một phương pháp khác được nhiều bác sĩ tin tưởng lựa chọn sử dụng để điều trị đó là cồn thuốc đắp ngoài Boneal Cốt Thống Linh. Với thành phần chính là ô đầu Vân Nam Trung Quốc kết hợp với các thành phần dược liệu thiên nhiên như huyết kiệt, băng phiến, gừng… giúp sản phẩm có tác dụng dụng tăng cường lưu thông máu, giảm đau nhanh, giảm cứng khớp, điều trị thoái hóa khớp hiệu quả.

Cồn thuốc đem lại hiệu quả cao trong sử dụng, điều này đã được chứng minh qua nhiều bệnh nhân sử dụng tiêu biểu như anh Nghĩa (ở TP Vĩnh Long, tỉnh Vĩnh Long) bị đau khớp, sau một lần tình cờ đọc báo anh thấy một cụ ông sử dụng Cốt Thống Linh đã hết đau khớp và sống vui vẻ hưởng thụ tuổi già bên con cháu. Điều này đã làm anh tò mò và tìm đến Cốt Thống Linh, sau khi dùng hết một hộp anh cảm thấy bệnh khuyên giảm khoảng 30-40%, khớp gối không còn đỏ, hết sưng nhức khớp, đến hộp thứ 2 thì khỏi hẳn. Không chỉ ở khớp gối, mà khớp cổ tay, khớp bả vai anh bị đau nhức sau khi sử dụng cồn thuốc thì các vị trí này cũng hết đau nhức. Qua đó có thể thấy hiệu quả của Cốt Thống Linh rất hữu hiệu và là một sự lựa chọn đáng tin cho bệnh nhân trong điều trị bệnh thoái hóa khớp.

Ngoài ra để biết thêm một số thông tin các bệnh lí về xương khớp người bệnh có thể gọi đến số 04 3775 7066 hoặc 08 3977 0707 để được các chuyên gia giải đáp thắc mắc.

Tô Mộc


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng



QUẢNG CÁO