Trang thông tin phòng ngừa, chữa trị bệnh thoái hóa khớp gối
  1. Home
  2. Chế độ dinh dưỡng cho người thoái hóa khớp
Những thực phẩm tốt cho xương khớp
Những thực phẩm tốt cho xương khớp Đăng lúc: 31-05-2015 - 10:09
Thoái hóa xương khớp (hay viêm khớp thoái hóa) là bệnh phổ biến nhất, tỷ lệ bệnh tăng theo tuổi. Đối với bệnh nhân bị thoái hóa khớp và viêm đa khớp dạng thấp, cần cung cấp lượng đạm, canxi nhiều hơn, vì vậy nên chú ý cách sử dụng những thực phẩm dưới đây. ...
Xem chi tiết
Trái bơ - Thức ăn ngon và vị thuốc quý
Trái bơ - Thức ăn ngon và vị thuốc quý Đăng lúc: 31-05-2015 - 10:09
Quả bơ, có tên khoa học là Avocado (Persea americana) là một loại cây có xuất xứ từ Mêhicô và vùng Trung Mỹ. Quả bơ được xếp vào nhóm cây có hoa, thuộc họ Lauraceae. Cây cao khoảng 20m, có lá màu lục đậm, lá dài khoảng 12-25cm. Hoa có màu vàng lục, rộng khoảng ...
Xem chi tiết
Thực phẩm phòng, chữa bệnh thoái hóa khớp
Thực phẩm phòng, chữa bệnh thoái hóa khớp Đăng lúc: 31-05-2015 - 10:09
Nhiều người, nhất là người lớn tuổi thường hay than phiền về những cơn đau tay chân, mình mẩy hay sưng các khớp gối, lên xuống cầu thang khó khăn. Đó có thể là những biểu hiện tái phát căn bệnh thoái hóa khớp. Ngoài thuốc, chế độ ăn uống có thể góp phần phòng ...
Xem chi tiết
Bổ sung canxi và vitamin D tốt cho xương khớp
Bổ sung canxi và vitamin D tốt cho xương khớp Đăng lúc: 31-05-2015 - 10:09
Canxi và vitamin D là những chất cần thiết cho cơ thể, là thành phần chủ yếu cấu tạo xương. Bổ sung đầy đủ canxi và vitamin D sẽ góp phần quan trọng trong việc ngăn ngừa các bệnh lý về xương . Vai trò của canxi và vitamin D trong cơ thể Canxi là ...
Xem chi tiết
Đẩy lùi viêm khớp bằng những mẹo đơn giản
Đẩy lùi viêm khớp bằng những mẹo đơn giản Đăng lúc: 31-05-2015 - 10:09
 Viêm khớp gây đau và viêm sưng ở các khớp, thường ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi, kể cả trẻ em. Thực hiện theo những hướng dẫn đơn giản sau có thể giúp giảm đau, lo lắng do căn bệnh này gây ra, theo báo The Times of India dẫn nguồn từ các chuyên gia sức ...
Xem chi tiết
Thực phẩm nên và không nên dùng khi bị bệnh thoái hóa khớp
Thực phẩm nên và không nên dùng khi bị bệnh thoái hóa khớp Đăng lúc: 31-05-2015 - 10:09
 Để giúp điều trị và phòng ngừa bệnh thoái hóa khớp thì chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt cũng góp một phần quan trọng, nhưng bên cạnh những thực phẩm có lợi cho bệnh thoái hóa khớp thì cũng có một số thực phẩm không nên dùng khi bị bệnh.  Những đồ ăn có ...
Xem chi tiết
Dinh dưỡng cho người viêm khớp
Dinh dưỡng cho người viêm khớp Đăng lúc: 31-05-2015 - 10:09
Tiết trời mưa phùn gió bấc là điều kiện thuận lợi cho bệnh lý viêm khớp phát sinh và phát triển, trong đó phải kể đến các chứng bệnh thường gặp như hư xương sụn cột sống cổ, hư xương sụn cột sống thắt lưng, viêm quanh khớp vai, viêm khớp dạng thấp, thoái hóa ...
Xem chi tiết
Những thực phẩm tốt cho người bệnh xương khớp
Những thực phẩm tốt cho người bệnh xương khớp Đăng lúc: 31-05-2015 - 10:09
Cá biển: Những loại cá  tốt cho xương khớp như: cá hồi, cá ngừ vì  chúng chứa nhiều axit béo omega-3. Chất này sau khi đi vào cơ thể được biến đổi thành prostaglandin, hoạt chất giữ vai trò chủ yếu trong chuỗi phản ứng kháng viêm.  Ngoài ra, tôm, cua đồng cũng chứa nhiều canxi ...
Xem chi tiết
Dinh dưỡng cho người viêm xương khớp
Dinh dưỡng cho người viêm xương khớp Đăng lúc: 31-05-2015 - 10:09
Có gần 100 loại viêm xương khớp khác nhau, được chia thành 2 nhóm chính là thoái hóa và viêm. Đối với người bị thoái hóa khớp và viêm đa khớp dạng thấp, cần cung cấp lượng đạm nhiều hơn. Bệnh nhân nên ăn các loại thịt gia cầm, cá biển, tôm, cua, nhiều rau ...
Xem chi tiết
QUẢNG CÁO